4 ползи от еспресото, които трябва да знаете

Списание XPRESS - LifeStyle Magazine!


 

4 ползи от еспресото, които трябва да знаете


Всеки е наясно с факта, че пиенето на кафе ни зарежда с доза енергия, но също така то има и много други ползи
Увеличава дългосрочната памет

Невро-ученият Майкъл Яса от Университета на Калифорния провел проучване, когато установило, че пиенето на две еспресота засилва процеса на консолидация на паметта. Този процес, от своя страна, подобрява дългосрочната памет. Трябва обаче да се ограничите до бройката, тъй като ученият не е открил ползи за тези, които консумират повече от две чаши.

Повишава вниманието

Много хора започват деня си с шот еспресо и това не е изненадващо. Кофеинът е открит, че намалява симптомите на умора, като същевременно се подобрява трайно вниманието и бдителността. Тези ефекти се смята, че се дължат на невро-химични взаимодействия. Кафето поддържа по-голяма концентрация на допамин, по-специално в областите на мозъка, които са свързани с вниманието. Имайте предвид, че ползите са склонни да бъдат краткосрочни, затова трябва да не прекалявате. Прекалено много кофеин може да ви направи да се чувствате нервни, заради което ще ви бъде по-трудно да се концентрирате.

Може да ви помогне да отслабнете


Кофеинът активира мускулите в нашето тяло да започнат да горят мазнини за осигуряване на енергия, като по този начин ни помагат да отслабнем.

Понижава риска от диабет

В проучване на Harvard School of Public Health е установено, че по-високият прием на кафе е свързан с понижен риск от развитие на дибет тип 2. Изследването е установило, че тези, които пият повече от 1 чаша на ден еспресо, понижават възможността да се разболеят с диебат тип 2 с 11%. Разбира се, пиенето на повече кафе и само един фактор, който може да повлияе положително, затова е добре да бъдете физически активни и да следите теглото си.




- - -
Четете ни навсякъде във вашия смартфон или таблет.
- - -
Влезте в света на звездите и кралете следете ни във Facebook и Twitter.
...
Източник Вестник ЗОРА

***************************

LUX Bulgaria, вашият онлайн магазин!
За справки и поръчки обадете се на: 0888 369 884 или пишете на лично съобщение
https://www.facebook.com/luxbulgaria1/
***************************
Искате ли повече приятели? Искате ли повече лайквания? Искате ли повече клиенти? Обадете ни се на телефон: 0888 369 884

Изграждане не личен и корпоративен имидж!

Управление  на социални мрежи, максимални резултати, много приятели, много клиенти! Предлагаме на вашето внимание нашите услуги, Максимизирне на вашите приходи!

Трябва да инвестирате във вашето време? Трябва да сте сигурни във възвращаемостта на вашите инвестиции? Не знаете как да се сдобиете с повече приятели? За това е много важно за вас, вашата фирма да знаете как се управляват правилно социалните медии. Ние ще ви помогнеме, ние знаем как! Ще ви спестиме време и средства. Максимизирайте вашите приходи!

Как да използвате социалния бум:

• присъствие в социални мрежи
• представяне в социални мрежи
• репутация в различните социални мрежи
• бизнес в социалните мрежи

Чуйте какво казва WEB  за вашата фирма.

***************************
Професионални счетоводни услуги: 0888 369 884

ПРОФИН – счетоводно обслужване е българска компания която е създадена, за да посрещне нуждите на частните и корпоративните клиенти от целия спектър на счетоводните услуги.
Клиентите ни се доверяват защото:
•    в офиса ни работят много добри професионалисти;
•    предлагаме най-доброто решение за всеки клиент;
•    клиентите ни получават точна, достъпна и разбираема информация за хода на своя бизнес, което им осигурява възможност за взимането на оптимални управленски решения;
•    клиентите ни имат възможност да направят своя избор между пълния пакет услуги за цялостното счетоводно отчитане на абонаментен принцип, до инцидентното отчитане на отделна дейност;
•    информацията към всички възможни институции се подава с електронен подпис;
•    връзката ни с клиентите се осъществява на място в офиса им, в нашия офис или по електронна поща;
•    работното ни време е изцяло съобразено със спецификата на клиентите ни.

***************************

Юридически услуги : 0888 369 884
Предлагаме юридическо обслужване на фирми и на физически лица по време на целия цикъл от подписването на предварителния договор до издаване на нотариалния акт за имота.

Услугите които предлагаме при сделките с недвижими имоти са :

· Проверки за тежести върху имота;
· Проверка на имота по документи;
· Правни консултации;
· Изготвяне на предварителни договори за покупко-продажба на имот;
· Изготвяне на правни становища;
· Изготвяне на различни договори по желание на клиента;
· Участие в преговори при имотни сделки.
· Юридически иммиграционни услуги.

***************************
Недвижими имоти: + 3590888 369 884

Предлагаме ви висококачествени имоти, намиращи се на териториите на нови актуални пазари.  Възприемаме се като отговорна и почтена компания, чийто приоритет са индивидуалните потребности на нашите клиенти в областта на недвижимите имоти. Стараем се да разпознаем и удовлетворим всяка от тези нужди, спазвайки както пазарните принципи и високите професионални стандарти, така и етичните правила и норми.

Едно от нашите предимства е умението ни да формираме и развиваме сплотени екипи от силно мотивирани служители и специалисти.

Екипът ни е съставен от образовани млади хора, тясно специализирани в обслужването на териториално отделени райони и отделни видове собственост. Ние разполагаме със собствена информационна система за управление на база-данни от недвижими имоти, което ни позволява да обявяваме и да поддържаме в актуалност голям брой разнородни оферти за търсене и предлагане на недвижими имоти. Моля при интерес към оферта на "LUX BULGARIA" се свържете с консултант на компанията. Ще получите професионална консултация и помощ при закупуване на недвижима собственост.

Информацията, съдържаща се в този сайт не е търговско предложение и не е обвързваща. Всички снимки са компютърно генерирани.

Снимките, скиците, чертежите и другите форми на графично представяне на обектите са представени само с цел онагледяване и могат да се различават от действителните. " LUX BULGARIA" не гарантира и не поема никакви правни задължения или отговорност за точността и пълнотата.

За последна актуализирана информация, моля обръщайте се към офисите и представителствата на компанията.

***************************